디지털 미니멀리즘이란? 삶을 바꾸는 디지털 다이어트 시작하기
스마트폰, SNS, 유튜브, 각종 알림들로 가득한 하루를 보내고 있다면, 이제는 디지털 미니멀리즘을 고려해볼 때입니다. 디지털 미니멀리즘은 단순히 디지털 기기를 덜 쓰는 것이 아니라, 삶의 중심을 회복하기 위한 선택적 사용을 의미합니다. 이 글에서는 디지털 미니멀리즘의 개념부터, 왜 지금 우리에게 필요한지, 그리고 첫걸음을 어떻게 떼야 하는지를 자세히 알아보겠습니다.디지털 미니멀리즘이란 무엇인가?디지털 미니멀리즘(Digital Minimalism)은 기술을 삶에 꼭 필요한 방식으로만 사용하는 철학입니다. 단순한 기술 단절이 아니라, 가치 중심의 기술 사용에 초점을 둡니다. 예를 들어, SNS를 무조건 끊는 것이 아니라, 나에게 의미 있는 관계 유지를 위한 도구로만 사용하는 것이죠.“디지털 미니멀리즘은 기..
2025. 4. 25.
